Naslovnica Ruke Trbuh i core Noge Leđa Ramena Prsa
Oglašavanje Kontakt Impressum Uvjeti korištenja
Sa opremom
Bez opreme

Vrat

Sa opremom
Bez opreme
Ruke, Leđa, Vrat, Istezanje
Povlačenje ruke preko tijela
Vrijeme vježbe
2 min
Intenzitet
Lagano
Oprema
Bez opreme
Trbuh i core, Leđa, Vrat, Zagrijavanje
​Poza mačka-krava
Vrijeme vježbe
2 min
Intenzitet
Lagano
Oprema
Bez opreme
Ramena, Vrat, Istezanje
Istezanje trapeza
Vrijeme vježbe
2 min
Intenzitet
Umjereno
Oprema
Bez opreme
Ramena, Vrat, Istezanje
Naginjanje glave u stranu
Vrijeme vježbe
1 min
Intenzitet
Lagano
Oprema
Bez opreme
Ramena, Vrat, Zagrijavanje
Rotacija vrata
Vrijeme vježbe
1 min
Intenzitet
Lagano
Oprema
Bez opreme
Vježbanje doma može biti zabavno.
Treniraj s nama.
Oglašavanje Impressum Kontakt
Uvjeti korištenja © 2025 Index.hr